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OL冬季塑身燃脂靠什么？

環(huán)球在線消息：氣溫逐漸變涼，人的血液循環(huán)等生理功能相對(duì)地要趨向減弱，所以要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)心肺功能，抗御寒冷。既宜動(dòng)又宜靜，是冬季運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的時(shí)令特點(diǎn)，而解決這一矛盾專家特為平日忙碌的OL推薦了4種適合冬季的運(yùn)動(dòng)。

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